В форме свободной дискуссии осуждённые обсуждали с психологом влияние низкой самооценки на жизнь, выявляли способы поднятия самооценки и уверенности в себе, затронули тему саморазвития.
В завершение занятия женщинам было предложено составить «Карту желаний». В процессе работы психолог акцентировала внимание участниц на том, что важно разобраться в себе и понять, что они действительно ожидают, что им поможет стать счастливыми, и разрешить себе ими быть.
Как пояснила Дарья Самсонова, все участницы встречи проявили искреннюю заинтересованность в занятии, получив новые знания, позитивные эмоции и возможность прояснения для себя жизненно важных вопросов.